Выросший ноготь, также известный как ингроуинг ногтя, происходит, когда край ногтя растет внутрь мягких тканей около него, вызывая боль и воспаление. Обычно это происходит на пальцах стопы, особенно на большом пальце.
Чтобы помочь с выросшим ногтем, можно принять следующие меры. Во-первых, регулярно подрезайте ногти, следуя форме пальцев и избегая слишком короткой стрижки. Носите удобную обувь, которая не сжимает пальцы и не оказывает давление на ногти. Если возникло воспаление, можно применить теплые компрессы или сидеть в теплой ванне с морской солью для снятия боли и воспаления.
Однако, если выросший ноготь вызывает сильную боль, гнойнички или не заживает длительное время, рекомендуется обратиться к врачу. Врач может рекомендовать процедуры удаления ногтя или даже хирургическое вмешательство, если ситуация требует. Важно помнить, что самолечение может ухудшить состояние, поэтому при первых признаках проблемы лучше консультироваться с врачом.